階段５往復

土曜日、自宅からPoint State Park の噴水（三角州の先端）まで走った。というとかっこいいようだが、帰りはバスに乗っちゃった。あはは。行きも帰りも自力で走ってなお力が余っているくらいにならないといかんのだが、まだぜんぜんそこまで行っていない。

日曜日はCathedral of Learningの階段５往復。（最高記録）
降りてきた直後の昇り、つまり地階から３階くらいまでが一番きついが、それ以外は３往復でも５往復でも大して疲労感は違わないということがわかった。駆け足で昇っていく人たちを恨めしく見ながら、小芋はたんたんと地味に歩く。瞬発力はまるでないが、根気は快調。

クリニックで出会う患者さんの中にも、マラソンに向けてトレーニングしている人たちがいて、すでに１８−１９マイル連続して走りました、なんて言っている。小芋は彼女たちに遠く及ばん。