今日は自分の住んでいるところから、ダウンタウンのある三角州のさきっちょの噴水まで走って往復してみた。時間にして2時間あまり。ぽかぽか陽気で、両手に持って行ったペットボトルの水をすべて飲み干してしまった。本番は数キロごとに給水所があるので水を持たずに走れるのがよい。
快適に走れる距離が伸びて来てうれしいが、フルマラソンの距離を思うとまだまだである。計画的に練習していた人は、先週くらいに30km くらい走っていて、その後は徐々に走る距離を短くしてむしろ体力温存(?)していくそうだが、私の練習はまったく気まぐれだ。本番まで残り3週間。
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