庭と心

アパートから歩いていける範囲の教会にしばらく行っていたのですが、ここ2ヶ月ほどは行っていませんでした。ふと思い立って、えらい遠いのですがクエーカーの教会（ミーティング・ハウスと呼ばれている）に2回（日曜日×２）続けて行きました。

今日とても印象的だったことば：
「普段私たちは physical(肉体的な)世界に生きているけれど、spiritual(心の）世界にも同時に生きている。心の世界は庭と一緒で、無視してほうっておいても、まあ何とかなる。でも庭に気を留めて、手入れを怠らないようにしていくと、やがて豊かな庭ができあがるように、心に気を払って大事にしていくことで、心の世界を大きく成長させることができる。」

クエーカーの教会は、牧師も賛美歌もなくて（あるところもあるらしいけど）、沈黙のときを共に持つことが基本。仏教の座禅に似ているかも。イライラや怒りの気持ちがだんだん静まっていって、手が温かくなって、息も楽になる感じがしました。