ひさびさの笑いヨガ教室

何年も前に一時小芋が通っていたいった笑いヨガ（laughter yoga)クラブの先生が、ある地区の健康祭りで２０分ばかりのプレゼンテーションをするというので、先日喜び勇んで参加した。

行ってみると、その日一日いろいろな催しをやっていたようで、笑いヨガもスタンプラリーの一項目となっていた。アフリカ系アメリカ人が７−８人、白人２−３人、そして小芋という顔ぶれ。先生と小芋以外は、笑いヨガは全く初めてだったもよう。

一番笑えたのは、「デンタルフロス笑い」。
脳のカスを取りましょう、とか言って、脳の中のカスを取るつもりで、想像上のデンタルフロスを左右に動かす。

先生は、いまでもあちこちの高齢者施設などで頼まれてはプレゼンテーションしているようだが、クラブはもうやっていないとのこと。残念。